日前，市民心理健康学校、连云港市心理学会、连云港市第四人民医院院团委、青年志愿者协会连同市四院儿童青少年心理科走进港师一附小盐河校区6年级（5）班，给孩子们上了一堂生动的心理健康课。

少儿心理科杨海东主任带领孩子们一起游戏，在游戏中潜移默化的传递儿童心理健康知识。第一个游戏是“抛开烦恼”，孩子们写下他们的烦恼，放入现场制作的“盲盒”，随机抽出部分进行分析，帮助孩子们认识烦恼的来源并尝试找出解决问题的办法，孩子们通过游戏学会了在烦恼来临时如何面对。第二个游戏是“数字陷阱”，很简单的数字小游戏，当有人掉入陷阱时我们不是取笑孩子，首先是要孩子发现自己的优点，再让周围的小伙伴轮流发言找出孩子身上的优点。这个游戏教会孩子们欣赏周围的人并表达出来，学会认可自己、鼓励同伴、激发快乐。

据悉，现在很多孩子的父母多关注孩子的学习，忽略了孩子的心理需求，孩子们特别希望得到父母和周围人的认可和鼓励，很多孩子不敢表达自己，陷入烦恼之中。我们通过此次活动，让孩子们抛却成长过程中的烦恼，敢于说出心中所想，找回自己。

此次活动是市民心理健康学校、连云港市心理学会、连云港市第四人民医院响应2019年底国务院12部委制定的《2019—2022儿童青少年心理健康纲要》系列活动之一，在更早的时候连同团市委、海州区教育局已经走进新海中学延安校区、外国语中学、凤凰中学、实验中学、苍梧小学、宁海小学等与孩子或家长进行互动、讲解，宣传儿童青少年时期心理健康知识，树立正确的家庭教育理念，目的是希望我们祖国的未来更健康，希望少年强则中国强，希望我们祖国未来更美好。